Wakabodyのパーソナルトレーニング
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やりたいことを諦めず、「私自身」を活かしたい
もっと自分らしく内側から輝きたい！
やりたいことを諦めず、「私自身」を活かしたいと思っている
カラダとマインドや精神は繋がっています。あなたの性質がカラダにも現れることがあるのです。よりよく自分を発揮したいけれど同じ失敗を繰り返したり本当は何をしたいのかさえわからない。そんなお悩みを解消してキラキラ輝いていただくために必要なことは
- 自分自信の内側を知ること
- 本当は何をしたくてどうありたいか
- 理想の自分になることをを妨げているものは何か
- 理想の自分になるために何から行動を起こせば良いか
これらに気付くことが必要です
自分探しのためにこんなサポートをします
インド占星術
今の人生を歩んでいる理由やどんなことをすればあなたが活きるのか 出生時間と場所から数学的に分析して読み解いて行きます。気づい て腑に落とすことが大切です インド占星術でわかること：本来持つ性質、行動を起こすのに適したタイミング、天職、才能の活かし方など
コーチング
仕事や家庭の悩みにどう向き合うか、常にあなたらしくあるために底力を底上げして行きます。ピラティスとの併用で次のステージへ上がってゆくサポートをします。
ボディチューニング
クリスタルボウルを用いた体のクリアリング。リンパの流れを良くし不必要な思考をクリアにして行きます。あなたに必要な音をチョイスします。 ピラティスは脊柱を動かして脳幹を刺激します。脳幹は３層になった脳の一番内側。尾てい骨まである中枢神経と繋がっていてピラティスをすると体が喜ぶようになっています。ただ頑張る女性たちの体はリラックスが苦手。力んでピラティスをする前に音の振動で緩めるお手伝いをします。
