先日はトレーニングありがとうございました。
あっという間の1時間でもっと居たかったです！
しっかり要望を聞いてくださって
ちゃんと体の不調を確認して
私の弱点を見つけてくれてからの
徹底したトレーニング
辛いながらも
先生が丁寧にゆっくり教えてくださったので
すごく楽しかったです！
次も楽しみに行きます！

体重よりも体型をなんとかしたいと思い行きました
細かく自分にあったトレーニングを提案していただけるのでいいと思います
しばらく頑張って通ってみます

自分ではどうすることもできないと思い前から気になっていたのでお伺いさせてもらいました。
マンツーマンでしっかり教えて頂けるのでわかりやすかったです。
綺麗で気さくにお話してくださる先生だったのでとても好感もてました。これからも頑張って通いたいと思います。

あっという間の60分で、楽しくて心地よいトレーニングでした。
翌日は、背中と脚の付け根が筋肉痛になって日頃動かしていない事を実感しました。
指導していただいたことを意識して生活したいと思います。
またお世話になりたいです。
ありがとうございました。

あっという間の60分で、楽しくて心地よいトレーニングでした。
翌日は、背中と脚の付け根が筋肉痛になって日頃動かしていない事を実感しました。
指導していただいたことを意識して生活したいと思います。
またお世話になりたいです。
ありがとうございました。

 あっという間の60分で、楽しくて心地よいトレーニングでした。
翌日は、背中と脚の付け根が筋肉痛になって日頃動かしていない事を実感しました。
指導していただいたことを意識して生活したいと思います。
またお世話になりたいです。
ありがとうございました。

自分に合った鍛え方をしたいと思いパーソナルトレーニングをやりたいと思いました。友達の友達が通い、とてもスタイルが良くなったと聞きすぐ飛び付きました。先生はとってもかわいく、スタイルも素敵で一緒に並んで鏡越しに見るだけでとても刺激になります。トレーニングもしっかり見てもらい、体勢等を修正してもらうと、すごく効くので、自分だけでやっていては気付かないことだらけです。スタジオの立地も駅近くで分かりやすいですー！

パーソナルと言うこともありましたが1時間みっちり指導して下さいました。こちらの意向をくみ、しっかり教え下さいました。ピィラテスは初めてでしたが、凄く体に効いてくるなと実感したので通うことに決めました。宜しくお願い致します。

緊張と運動不足で、1回目は教えてもらうがままについて行くのが必死で、自分の身体を全くコントロール出来ませんでした。
初回から私の身体の使い方が苦手な箇所、反り腰や肩甲骨、全てを見抜いて徹底的にトレーニングしてくださいました。そのおかげで、2回目は段々と身体の使い方を理解できるようになりました。

何よりトレーナーさんが明るくて、楽しく汗をかける空間なので、次に行くのが楽しみになります！

身体を引き締める為に継続して通いたいと思います！

これまでにピラティスのグループレッスンは受けた事があったのですが、今回受けたパーソナルトレーニングは全く別物でした。自分のペースに合わせて進めていただけますし、どこの筋肉を使うのかの明確な説明のもと、正しい筋肉を使えるまで徹底的に指導してもらいました。これはやはりマンツーマンならではだと思います。ちなみに翌日は正しい筋肉が正しく筋肉痛になっていました。次のトレーニングが楽しみです。次回もよろしくお願いします。