しっかりと自分の身体と向き合うことを教えて頂いたあっという間の６０分でした！トレーナーさん説明がとてもわかりやすく私自身の状況を見て決めてくださるレッスン内容は全てにおいて納得と安心ができる指導でした。ひとつひとつのアドバイスが初めて知ることばかりで本当に楽しかった♪もしかしたら素敵な身体を手に入れられるかもって期待を持たせてくれる素敵な素敵なトレーナーさんでした。お財布と相談しながらまた行きたいです。