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お客様のレッスンいろいろ
インストラクターもなさっているお客様。
ボディメイクピラティスのセミナーに来てくださっていた方なんですよ♪
とってもストイックに、分かるまで、何度も繰り返します。
この日は骨盤底筋群大会!
マスターストレッチとリアラインコアのダブル使いでしっかり納得して
骨盤をコントロールして動かすコツを掴んでくださいましたよ♪
(Wakabody) 2017年3月19日 08:44
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